Liebe LandFrauen, Noch-nicht-LandFrauen, Gäste und alle, die Lust auf Bewegung und Gemeinschaft haben,

du suchst einen aktiven, fröhlichen Start in den Freitagmorgen?
Dann komm zu unserer Freitags-Aktiv-Gymnastik im Silchersaal der Schlossberghalle Dettingen!

Gemeinsam mit der sympathischen und erfahrenen Physiotherapeutin Nadine Jedamski bringen wir Körper und Kreislauf sanft in Schwung. Mit gezielten Übungen stärken wir Muskeln, Gleichgewicht und Beweglichkeit – und das in einer entspannten, motivierenden Atmosphäre.

👟 Mitmachen kann wirklich jede – ganz egal, wie fit du dich gerade fühlst oder wie alt du bist.
💬 Einfach vorbeikommen, ausprobieren, wohlfühlen – wir freuen uns auf dich!

Wann? Jeden Freitag von 8:15 bis 9:15 Uhr
Wo? Silchersaal, Schlossberghalle Dettingen
Wer? Alle, die Lust auf Bewegung, Gesundheit und nette Gesellschaft haben!

Komm vorbei und spür, wie gut dir eine Stunde für dich selbst tun kann.
Gäste sind jederzeit herzlich willkommen!

Im Auftrag des Bildungs- und Sozialwerks des LandFrauenverbandes Württemberg-Baden e.V..