Fällt leider krankheitsbedingt aus! Ersatztermin folgt!

Schweren Herzens müssen wir den Vortrag diesen Donnerstag, 29.02.24 um 19 Uhr absagen, da unsere Referentin leider krank geworden ist. Wir werden den Vortrag aber nachholen und euch baldmöglichst über einen Ersatztermin informieren!

Wir möchten euch, Mitglieder und Nichtmitglieder, herzlichst am Donnerstag, 29. Februar 2024 um 19 Uhr in unseren Vereinsraum im Bahnhof einladen, zum Vortrag von Aylin Bergemann, Bildungsreferentin des LandFrauenverbandes:

Selbstfürsorge - ist das nicht egoistisch?
„Nur wer für sich selbst gut sorgen kann, kann auch für Andere(s) gut sorgen.“Nachgewiesenermaßen macht es glücklich, für andere da zu sein und sich zu kümmern. Aber wenn man selbst auf der Strecke bleibt und sich vernachlässigt, können seelische und körperliche Probleme folgen. Wie können wir lernen, auf uns zu achten? Welche Hürden gibt es auf dem Weg zu guter Selbstfürsorge? Was sind die Energieräuber? Wie stärke ich meinen Optimismus? Wie setze ich Grenzen? Wirksame und alltagstaugliche Strategien werden vorgestellt und zahlreiche Anregungen für wohltuende Selbstfürsorge im Alltag aufgezeigt. Ein persönlicher Wohlfühlplan rundet das Ganze ab.
Wir freuen uns auf euch!